image - Extra trainingen 14+

Over

Voor onze leden zijn deze extra trainingen op dinsdag, woensdag en vrijdag gratis. Wie geen les volgt bij ons kan aansluiten voor een kleine bijdrage.

Wekelijkse info over deze trainingen vind je steeds in de stories op Instagram en Facebook.

Op woensdag kan je als meisje/vrouw komen meetrainen in de sportzaal van de Vierwindenschool, Steenweg op Merchtem 9, 1080 Molenbeekwoensdag van 19u30-21u30.

Kom naar dit extra trainingsmoment met enkel 14+ meisjes en vrouwelijke trainers, de ideale gelegenheid om eens goed door te zweten en circus-space te claimen!

Wie geen wekelijkse les volgt bij Circus Zonder Handen, betaalt € 2,00 cash voor zaalgebruik en verzekeringen.

Meer info in onze stories en via trainer Emilie.

Tijdens de SOL training op woensdag wordt er gefocust op technieken op de grond zoals tricking, grondacrobatie, acro-porté, calisthenics, parkour, dans, … Het perfecte moment om je technieken te verfijnen en samen met andere circusartiesten door te trainen.

SOL gaat door in de sportzaal van Métal, Metaalstraat 40, 1060 Sint-Gilliswoensdag 19u30-21u30.

Wie geen wekelijkse les volgt bij Circus Zonder Handen, betaalt € 3,00 cash voor zaalgebruik en verzekeringen.

Meer info in onze stories en via trainer Rachid.

Op vrijdagavond staat de deur voor iedereen open! Je kan komen meetrainen in alle urban circustechnieken in de sportzaal van de Vierwindenschool, Steenweg op Merchtem 9, 1080 Molenbeekvrijdag van 20u-22u.

Alle deelnemers van onze specialisatielessen worden aangemoedigd om gebruik te maken van dit extra trainingsmoment. De Open Training is ook een perfect moment om circusmensen van binnen en buiten Zonder Handen te leren kennen.

Wie geen wekelijkse les volgt bij Circus Zonder Handen, betaalt € 2,00 cash voor zaalgebruik en verzekeringen.

Meer info in onze stories en via trainer Rachid.

Op zaterdag kan je tijdens Open Parkourhal gebruik komen maken van onze indoor parkourinstallatie. Kom voor disciplines zoals parkour, urban unicycling, acro en tricking en train samen met anderen die jouw passie delen.

De Parkourhal is verhuisd de nieuwe locatie in Lioncity, Ossegem. adres: Ossegemstraat 53, 1080 Sint-Jans-Molenbeek

Wie geen wekelijkse les volgt bij Circus Zonder Handen, betaalt € 2,00 cash voor zaalgebruik en verzekeringen.

Meer info in onze stories en via trainer Xian.

De extra trainingen gaan elke week door, behalve tijdens de schoolvakanties van het Nederlandstalig onderwijs! 

Deel :

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Speciaal voor kinderen

Acrobatie 8-11j

Elke dinsdag van 17:00 tot 19:00
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Vier Winden School
Sint-Jans-Molenbeek - Brussel
In deze les komen de verschillende technieken van acrobatie aan bod. We trainen samen in grondacro, trapeze, doek, Chinese mast, acro-porté, tricking, rope skipping,… Na de speelse, maar stevige opwarming oefen je wekelijks op enkele technieken. Je wordt sterk, lenig en handig. Je leert jezelf fysiek uitdrukken en jezelf verbazen! Je kan ook kiezen voor de les Grondacro & Tricking, dan oefen je vooral op rad, salto, flik, kicks en sprongen!
Speciaal voor kinderen

Circus 2 8-11j

Elke woensdag van 15:30 tot 17:00
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Vier Winden School
Sint-Jans-Molenbeek - Brussel
Vanaf 8 jaar dagen we je uit met iets moeilijkere en spannende technieken. We ontdekken samen wat de circuswereld nog te bieden heeft: jongleren met balletjes, éénwieler, nieuwe trucs op bal en ton, slackline, acrobatie alleen en in groep, diabolo,… Circus 2, dat is nog meer creatieve expressie + verder bouwen op je circustrucs + samenwerken en jezelf verbazen! Je kan ook de les éénwieler les volgen in Molenbeek!
Speciaal voor kinderen

Circus jongeren 12-17j

Elke vrijdag van 18:00 tot 20:00 / donderdag van 19:30 tot 21:30
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Vier Winden School
Sint-Jans-Molenbeek - Brussel
In de les ‘Circus Jongeren’ train je verschillende klassieke circustechnieken zoals (vuur-) jongleren, éénwieler, circustheater, bascule, balanceren op een hoge slackline, acro-porté, duo trapeze, diabolo, mast,… Samen amuseren we ons én je leert zelfstandig werken aan je persoonlijk niveau.

Andere evenementen Evenementen voor kinderen > Kampen voor kinderen

Speciaal voor kinderen

Natuurverkennerskamp (Bokrijk) - dagkamp

06 jul 10 jul
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Genk
Genk - Limburg
Op kamp met de WWF-Rangerclub duik je recht de natuur in: we voelen de aarde onder onze voeten op het Blotevoetenpad, trekken op stap met een echte Ranger uit het Nationaal Park Hoge Kempen, leren stoere bushcrafttechnieken en ontdekken tijdens een WWF-workshop hoe we dieren kunnen beschermen. Samen met een natuurgids verkennen we water, wildernis en alles daartussen. En dat is nog maar het begin… Ga je mee op avontuur?Deze activiteiten staan onder andere op het programma:Op uitstap met bus naar...
Speciaal voor kinderen

natuurverkennerskamp (Bokrijk) - overnachtingskamp

05 jul 10 jul
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Genk
Genk - Limburg
Op kamp met de WWF-Rangerclub duik je recht de natuur in: we voelen de aarde onder onze voeten op het Blotevoetenpad, trekken op stap met een echte Ranger uit het Nationaal Park Hoge Kempen, leren stoere bushcrafttechnieken en ontdekken tijdens een WWF-workshop hoe we dieren kunnen beschermen. Samen met een natuurgids verkennen we water, wildernis en alles daartussen. En dat is nog maar het begin… Ga je mee op avontuur?Deze activiteiten staan onder andere op het programma:Op uitstap met bus naar...
Speciaal voor kinderen

De Mosbrigade (Sinr-Katelijne-Waver) - dagkamp

20 jul 24 jul
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Sint-Katelijne-Waver
Sint-Katelijne-Waver - Antwerpen
De natuur roept en nodigt ons uit voor een avontuur vol ontdekkingen. Het mos onder je voeten voelt zacht, een mier sleept een kruimeltje, een plasje wordt een spiegel,... We maken mini-jungles van gras, kunstwerken van takjes, verhalen van wind en regen. Samen met de WWF-Rangerclub duiken we in de wondere wereld van alles wat groeit, kruipt en ritselt. Klaar om te kijken als een vos, denken als een bij en spelen als de wind? Goed om te weten 10 euro korting op alle WWF kampen zonder...
Speciaal voor kinderen

De Mosbrigade (Riemst) - dagkamp

27 jul 31 jul
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Riemst
Riemst - Limburg
De natuur roept en nodigt ons uit voor een avontuur vol ontdekkingen. Het mos onder je voeten voelt zacht, een mier sleept een kruimeltje, een plasje wordt een spiegel,... We maken mini-jungles van gras, kunstwerken van takjes, verhalen van wind en regen. Samen met de WWF-Rangerclub duiken we in de wondere wereld van alles wat groeit, kruipt en ritselt. Klaar om te kijken als een vos, denken als een bij en spelen als de wind? Goed om te weten 10 euro korting op alle WWF kampen zonder...
Nog meer evenementen Evenementen voor kinderen > Kampen voor kinderen

Andere evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit
Speciaal voor gezinnen
Speciaal voor kinderen

Beleef een onvergetelijke paasvakantie in het BELvue museum!

04 apr 19 apr
Evenementen voor kinderen Expo voor kinderen
BELvue Museum
Brussel - Brussel
Beleef een onvergetelijke paasvakantie! Nog geen idee wat te doen tijdens de paasvakantie? Kom langs en ontdek onze activiteiten voor kinderen. Of u nu kiest voor onze interactieve spelparcours of onze jaarlijkse chocolade-eierenzoektocht, plezier gegarandeerd voor het hele gezin! Spelparcours: Mimi & Momo (3 tot 5 jaar) Ga samen met Mimi & Momo op speurtocht door het museum! Een zintuiglijke ervaring waarbij objecten aanraken...
Speciaal voor kinderen

Haha, humor in de muziek | Erfgoeddag 2026

26 apr 2026
Evenementen voor kinderen Muziekevenementen voor kinderen
Entrée du Square du Petit Sablon
Brussel - Brussel
Haha, humor in de muziek Programma 12.30 - 18.00 Doorlopend tentoonstelling12.30 - 18.00 Doorlopend kinderprogramma met zoektocht, spelletjeshoek en make-up sessie_____13:30 - 14:00 Rondleiding14:00 - 14:30 Concert15:00 - 15:30 Rondleiding15:30 - 16:00 Concert16:30 - 17:00 Rondleiding17:00 - 17:30 Concert Erfgoeddag Al vijfentwintig jaar toont de cultureel-erfgoedsector zichzelf op de eerste zondag na de paasvakantie van zijn allerbeste kant. Het doel van al die inspanningen? Jou uitgebreid in...
Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest
NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in
JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

Vandaag

Otter actie dag

Tot 18 apr 2026
Evenementen voor kinderen Varia
Antwerpen
Antwerpen - Antwerpen
Ben je net zo dol op otters als wij? Deze speelse, schattige waterdieren duiken graag rond in schone rivieren en beekjes, maar sommige van hun favoriete plekjes zijn vervuild… Komen jullie ons helpen om de habitat van de otter weer sprankelend schoon te maken? Doe mee met onze opruimactie en maak een verschil! Daarbovenop, kan je ook meedoen aan een leuke activiteit over de otter! Meer informatie volgt snel! De Otter Actie Dag wordt georganiseerd in samenwerking met...

Beestige blote-voeten-dag

Tot 13 jun 2026
Evenementen voor kinderen Varia
Bezoekerscentrum Lieteberg
Zutendaal - Vlaams Gewest
We nodigen alle WWF-Rangers uit voor een dag vol avontuur en verwondering in het Nationaal Park Hoge Kempen. Ontdek samen met je mama en papa, broers en zussen en/ of je vrienden het blotevoetenpad, de interactieve expo en vlindertuin aan toegangspoort Lieteberg van het Nationaal park. Heb je ooit al eens een wandeling gemaakt op jouw blote voeten? Heerlijk om al die verschillende prikkels te voelen van hout, stenen, boomsnippers, gras, leem, water… ! Onder andere een houten uitkijktoren,...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit
Uitsluitend voor volwassenen
Speciaal voor gezinnen
Speciaal voor kinderen
Speciaal voor singles
Doven en slechthorenden
Speciaal voor studenten

brocantia

05 apr 27 dec
Markten en Rommelmarkten Rommelmarkten
Mons
Mons - Henegouwen
Gezellige Rommelmarkten op Verschillende Parkings Kom snuisteren, verkopen en genieten op onze gezellige rommelmarkten!Wij organiseren regelmatig rommelmarkten op verschillende ruime parkings, telkens in een leuke en ontspannen sfeer. Wat mag je verwachten? Een gevarieerd aanbod van tweedehands spullen, brocante en unieke vondsten Ruime standplaatsen Vlotte bereikbaarheid en parking Een gezellige sfeer voor jong en oud Wil je zelf een plaatsje reserveren om te verkopen?Bezoek dan onze website en...
Meer evenementen vandaag